Количка

Новини RSS Абонамент

30 Jan 24% от българите спортуват редовно
0 1194
Може би. Но връзката между физическата активност и качеството на съня са достатъчно дълго и дълбоко изследвани, за да вярваме, че това не е съвпадение..
18 Jan Как дрямката влияе положително на съня?
0 3980
Учудващо, един от най-поляризиращите въпроси в света на съня касае дневните дрямки. Според някои те са вредни, тъй като разместват режима ни на спане ..
03 Jan Фестивал на съня? Да, има такова нещо.
0 4547
Честита Нова Година! Знаем, че седмицата ти се вижда тежка, въпреки че тъкмо се връщаш от почивка. Нормално е. Предполагаме, че също като нас търсиш з..
05 Dec Повтарящи се сънища
0 1127
Дали ще е кошмарът, в който те изпитват гол на дъската или пък сънят, в който си на тропическа ваканция с кокос в ръка, всички сме имали повтарящи се ..
16 Nov Как спим + тренировка за добро утро
0 2497
Как спим всъщност?Качественият сън не е важен само при смяна на времето, а целогодишно. За да подобрим съня си обаче, трябва първо да разберем как спи..
08 Nov (След)обедна сънливост
0 2781
Повечето от нас познават отблизо следобедния краш - времето, когато енергията ни спада и желанието за дрямка става почти непоносимо. Но какво всъщност..
25 Oct Как да спиш по-добре през есента
0 3016
Октомври е. Есента е в разгара си (за добро или лошо).  С наближаването на зимата идва време да сменим и времето през идния уикенд. Хубавата новина е,..
13 Oct 8 мита и суеверия за съня
0 2553
Много хора (включително и ние понякога) вярват или се придържат към суеверия (още познати като “бабини деветини”), когато става въпрос за сън. Те вари..
06 Oct Париж не винаги е добра идея -- за дървениците и какво да правим с тях
0 4467
Дървениците засягат хората по целия свят. Те живеят в много климатични зони, от тропиците до по-хладните региони, и в различни среди, от петзвездни хо..
03 Oct Можем ли да спим с отворени очи?
0 2090
Затворените очи са един от най-явните признаци за сън. Затова може би е изненадващо, че някои хора всъщност спят с (леко или напълно) отворени очи . Т..
19 Sep isleep x фондация
0 674
isleep x фондация "Анди и Ая" - Жестожестisleep подкрепя образованието и равните възможности на глухите деца в България от много години. През септемвр..
18 Sep Приказки за смешна нощ
0 694
Българите с безпроблемен сън са с 25% по-щастливи.И обратното - колкото по-щастливи са, толкова по-пълноценно спят.  Това показват данните от пъровото..
Показани 25 от 36 | 93 (8 Страници)