Новини RSS Абонамент

Ако си тук, вероятно обичаш котки. Още по-вероятно е и да имаш една (или повече) вкъщи. И със сигурност се чудиш дали е добра идея да спиш с нея в едн..

Както навярно знаеш, сънят е от изключителна важност за здравето и цялостното ти благосъстояние. За жалост, някои здравословни състояния пречат на кач..

Вероятно вече си представяш онази почивка, на която освен, че си се отървал от стресовото ежедневие, си и поспал райски. Вероятно тогава си го отдал н..

Вероятно си чувал безброй твърдения за съня и започваш да се чудиш кои са истина и кои – не. Тук сме, за да потвърдим (или опровергаем) някои от най-и..

Надяваме се, че сме те убедили в неразривната връзка между добрия матрак и добрия сън. Предполагаме, че вече си направил и теста за матраци, с помощта..

Ако не спиш добре, вероятно си пробвал всевъзможни начини да решиш този проблем… от маски за сън, през машини за бял шум, та чак до медитации, хипнози..

Вечер. След дълъг и изтощителен ден. Има нов филм, който нямаш търпение да гледаш. Сядаш на дивана. Приглушаваш осветлението. Увеличаваш звука. Отваря..

Понеделник е ужасен ден – всички работни задачи, събрали се през уикенда, ти се изливат отгоре, докато се бориш със срещи, шефове, колеги и спешни пож..

Филмите (понякога) ти помагат да заспиш. Но какво се случва, когато сънят е главният герой във филма?Можем да се сетим за множество холивудски продукц..

Припомни си последното нещо, което сънува. Вероятно в съзнанието ти изскачат ясни цветове, фигури и пейзажи, така както си ги виждал в истинския живот..

Как спа? Сънят е игра, която играем всяка нощ, но не всеки път печелим. И тази година отбелязваме Световния ден на съня, който ни напомня за ползите о..

Ааа-а-ааах, красота… Онова, от което всички искаме да имаме “още малко”, но не сме сигурни как да си го набавим. Разнообразните козметични отвари и пр..